上海菇新食品有限公司的健康专家介绍，一般来说春夏季节应多运动、健饮食。很多人在这个时期会感到困倦、疲乏、头昏脑涨，晚上又难以入眠，睡醒后精神不佳，专家介绍这其实是典型的春困。从冬入春，气候日渐转暖，人体的血管、毛孔、汗腺开始舒张，新陈代谢也随之旺盛，血液供应增多，供给大脑的血液相应减少，脑部缺血、缺氧，人就容易嗜睡无力、精神不振。

　　中医专家提醒，保证良好的睡眠，提高睡眠质量，人体才能得到调整和补充，减少白天的困倦。《神农本草经》记载“灵芝，安神、利眠、益精气”。灵芝孢子粉是灵芝最精华部分，破壁后的孢子粉更有利于人体吸收。

　　据了解，专家所推荐的产品名为菇新破壁灵芝孢子粉，这是一种以长白山头道椴木培训的灵芝为材料制成的现代化保健产品，并且不添加任何其他物质。众所周知，灵芝作为中医药材中最为重要且宝贵的品种之一，其对人体的滋养效果在中医几千年的历史中早已得证。首先作为药性属甘、平的中药材，其使用一般没有限制，无论是孕妇或是老幼，一般均可放心食用，不会出现副作用或不良反应。另外，由于灵芝所含有的营养物质较多，且拥有广泛的药理性，其在滋养人体和保持人体整体平衡方面具有独特的效果，因而也被称为最全面的保健药材。

　　专家介绍，破壁灵芝孢子粉的许多药理都十分适用于保持人体在春秋季节的健康，首先，破壁灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著，能改善睡眠，增进食欲，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现，据北京、上海、武汉等有关医院用破壁灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上，可见灵芝孢子粉对于治疗这些症状的出色疗效；其次灵芝孢子粉对机体具有抑制组强胺及其他致喘物质释放，解痉，松弛气管平滑机，消除免疫过敏反应等作用，因此对支气管炎及哮喘有良好的治疗效果。

　　总的来说，破壁灵芝孢子粉的出现对于现代人群在日常生活中保持健康的身体起到了十分重要的作用，并且这种作用是全面的，不单单是单一疾病的解决，破壁灵芝孢子粉对于人体的滋养是全面性的，不仅仅是免疫系统，还包括呼吸系统、消化系统、心血管系统等，全面护理着人体，免受春夏季节环境的影响。