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你知道破壁灵芝孢子粉的吃法都有哪些吗?

文章出处:上海大汉灵芝人气:-发表时间:2021-09-19 13:21:00【

破壁灵芝孢子粉是灵芝的种子经过特殊加工后得到的一款保健品,其吃法想必与灵芝这类中药的吃法会有极大的差别,那么你知道破壁灵芝孢子粉的吃法有哪些吗?今天就一起来了解下吧

破壁灵孢子粉的吃法对于我们来说还是比较重要的,因为好的服用方法会让灵芝孢子粉的功效与作用更好,而目前破壁灵芝孢子粉的吃法分为两种:吞服法和冲服法。

1、吞服法

此方法是将破壁灵芝孢子粉直接倒入口中,在用水送服下,此方法一般不太推荐,会有一定的呛口风险,而且操作起来不是特别方便。

破壁灵芝孢子粉冲服法

破壁灵芝孢子粉冲服法

2、冲服法

字面意思理解就是冲泡破壁灵芝孢子粉后服下,此方法比较方面,是目前选择人数最多的方法。但在服用时要注意冲泡破壁灵芝孢子粉的水温不建议过高,保持在50℃以下。

破壁灵芝孢子粉的吃法在服用时间上也有一定的讲究:

饭前半小时空腹状态下去服食就好了,这样破壁灵芝孢子粉的吸收效果更好且对身体无任何副作用(但肠胃功能不好者建议饭后半小时吃)。

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