菇新身边的消费者对于破壁灵芝孢子粉有两种：一是平常养生保健，二是可以挽救性命的神奇药物，可灵芝孢子粉毕竟只是保健品，不能成为药物，即便目前破壁灵芝孢子粉被用于临床治疗疾病。但他们共同认可的是，灵芝破壁孢子粉是要长期吃的，中药讲究的是阴阳调和，自内而外的平衡身体机能。

很多年轻人在服用时因为没有坚持，因为无效果就放弃服用，而老人因为体质原因会对感觉到效果比较明显，那么破壁灵芝孢子粉怎么吃效果比较好呢？菇新灵芝对此深有研究，下面就跟大家分享下：灵芝破壁孢子粉怎么吃效果比较好，怎么吃效果最佳。

在用量方面，菇新建议消费者根据自身情况不同，酌情服用灵芝孢子粉，正常保健服用时，就市面上的灵芝孢子粉而言，每天3g即可，当然有效含量较高的破壁灵芝孢子粉可减量。对于肿瘤患者，三高病人等治疗疾病的人群，菇新建议每日不低于6g，这样才能使灵芝孢子粉发挥作用。

在服用时间上，菇新灵芝建议消费者为了能够充分吸收灵芝破壁孢子粉中的有效成分，应在饭前半小时空腹服用，也就是一日三餐前半小时空腹服用即可，这样做会使人体对灵芝孢子粉的吸收达到最大。

菇新灵芝破壁孢子粉

在服用方法上，菇新建议消费者可选用两种方法，一是将破壁灵芝孢子粉倒入口中，用温水送服即可，此种方法能够有效地避免有效成分的流失。如果觉得此种方法较为不方便，可选择下面此种方法：将破壁灵芝孢子粉倒入杯中，倒入适量温水，搅拌均匀后即可服用，要注意为防止有效成分浪费，服用以后，继续用温水冲刷杯壁，之后将水再服下。

  按照菇新的介绍来服用破壁灵芝孢子粉即可达到灵芝孢子粉的最大功效和效果。

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