不同体质服用灵芝孢子粉，效果也不同

灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品！灵芝孢子粉因遗传了灵芝的全部精华也被现代人逐渐重视起来。

对于灵芝孢子粉，不同的体质的人群服用后会产生不同的疗效及生理反应今天就来总结一下：

1、平和体质

这类人是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色，肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠，食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。

此种体质的人服用灵芝孢子粉有强身健体的作用。

2、阳虚体质

肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢空调，喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向，患病倾向，易出现寒病，腹泻、阳痿等。

此种类型体质人服用灵芝孢子粉有温肾补血的作用，灵芝孢子粉还具有能治疗贫血气虚的功效。

3、阴虚体质

体形多瘦长，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的酷热，常感到眼睛干涩，口干舌燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。患病倾向为易咳嗽、干燥综合征、甲亢等。

此种体质人群宜服用灵芝孢子粉滋阴镇咳的作用。