破壁灵芝孢子粉是一种有一定保健效果的灵芝类保健品，它具有增强免疫力的保健效果，一般都推荐长期服用效果更好！但是有不少服用者还是担心常吃破壁灵芝孢子粉可能会有副作用，故，下面就一起来看。

实际上我们在之前已经解释过：服用破壁灵芝孢子粉是不会有副作用的，不论是常吃还是间断性的服用破壁灵芝孢子粉都是不会有任何问题的。

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但是也有例外，一般孕妇及未成年儿童不建议吃破壁灵芝孢子粉，而且极少部分对破壁灵芝孢子粉有效成分年过敏的人也不建议吃，以免出现过敏反应。

那为什么有的人在服用破壁灵芝孢子粉以后，头晕、腹泻呢，这不是副作用吗？

》》咨询在线药师 什么是瞑眩反应《《

这是因为，极少部分人在服用破壁灵芝孢子粉后，会出现“瞑眩反应”，即好转反应。

而“瞑眩反应”的症状会使人体出现：腹泻、头晕等现象，但不必过分担心，在服用破壁灵芝孢子粉一段时间后会自行消失，如果情况比较严重可以选择停服或者减量饭后服用，等症状消失后在服用。

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