源自灵芝、却优于灵芝的灵芝孢子粉，是保健品市场一款“低调务实”的绝佳产品。人们都说灵芝孢子粉的功效与作用既可以抗肿瘤防三高，又能够增强免疫抗衰老。不过再好的事物也都会有它的禁忌，那吃灵芝孢子粉的禁忌又是什么呢？别走开，菇新灵芝马上告诉你。

吃灵芝孢子粉禁忌一：没有破壁的灵芝孢子粉不能吃

一定要选破壁灵芝孢子粉

  相信很多人都不知道，灵芝孢子粉是不宜直接服用的。因为灵芝孢子粉被坚硬的植物几丁质外壁包裹，直接吃不仅很难吸收到有效成分，甚至还有可能对人体消化系统产生副作用。所以，要吃灵芝孢子粉产品时，建议选择像菇新破壁灵芝孢子粉一样高破壁率的产品。

吃灵芝孢子粉禁忌二：不可饭后吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉要餐前空腹吃

  很多人都习惯饭后吃灵芝孢子粉，认为这样服用效果会更好。其实不然，专家建议在饭前半小时吃灵芝孢子粉，这样才更有利于三萜和多糖等有效成分的消化吸收，能够提升灵芝孢子粉的功效与作用。并且菇新灵芝发现临床检验表明，饭前半小时空腹服用灵芝孢子粉，对心、肝、肾等重要脏器功能完全没有明显影响，还相对应的增强效果。

吃灵芝孢子粉禁忌三：不宜用开水冲服灵芝孢子粉

灵芝孢子粉要用温开水冲服

  灵芝孢子粉拒绝“高温”，灵芝孢子粉在加工过程中都尽可能采取低温处理的方式，避免产生高温，高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，因此建议选择温开水服用。

  吃灵芝孢子粉的禁忌是什么主要就是上面这些了，整体来说灵芝孢子粉是一款很安全的产品，也没有什么特殊的禁忌，如果您对灵芝孢子粉的功效与作用存有疑问或者需要订购破壁灵芝孢子粉可以电话联系我们：400-920-0071（以上内容由菇新www.shrubao.com原创，如有转载请标明出处）

肿瘤患者灵芝孢子粉服用剂量是多少