相信很多人都知道灵芝孢子油是我们平时生活里比较常见的一种保健品，这种保健品目前的适用范围也比较广泛。所以，很多人在吃灵芝孢子油之前都想先了解它的效果如何，有哪些作用！

作为保健品来说，灵芝孢子油的效果以及作用首当其冲的自然是养生保健，适合需要养生保健的人群服用。

灵芝孢子油的效果如何

再进一步讲，作为灵芝类保健品，灵芝孢子油与破壁灵芝孢子粉以及灵芝的保健效果相类似，首先便以我们常讲的增强免疫力为主，适合需要增强免疫力的人群。

说到灵芝孢子油的具体效果，它的效果会比破壁灵芝孢子粉和灵芝更强，原因有两个：

首先，灵芝孢子油的有效成分含量要远高于破壁灵芝孢子粉和灵芝；再其次，灵芝孢子油的常见状态是软胶囊，相比较粉剂和灵芝泡水来说，吸收更好；综合来看灵芝孢子油的效果更好。

灵芝孢子油的效果如何

现在市场上的灵芝孢子油品牌也非常的多，让人眼花缭乱！建议选择有效成分含量高、酸价低的灵芝孢子油品质会好一点（酸价越低代表，油的品质越高），灵芝孢子油的作用也更好！大汉宝芝灵芝孢子油软胶囊酸价≤4，国食健注G20200382，每100克含：灵芝三萜6g，本品经动物试验评价，具有增强免疫力的保健功能。