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夏天到了破壁灵芝孢子粉怎么吃

文章出处:上海大汉灵芝人气:-发表时间:2021-04-30 11:35:00【

破壁灵芝孢子粉是一款价值很高的保健品,灵芝孢子粉的功效与作用的适用也比较广泛,夏天即将到来,我们应该怎么吃呢?

很多人说为什么我吃没效果?其实造成这样的原因,极有可能是因为你没有正确吃破壁灵芝孢子粉,这样就会造成效果不明显的情况,所以下面的内容你一定要“拿好纸笔,记下来!”

破壁灵芝孢子粉怎么吃

破壁灵芝孢子粉怎么吃

破壁灵芝孢子粉通常情况下是用水冲泡来服用的,看似简单的过程中,水温、服用时间都是十分讲究的!

拿水温来说,破壁加工后的灵芝孢子粉,有效成分是裸露在外面的,由于高温会导致有效成分失活的原因,水温一定不能过高,一般50℃以下的温开水就可以了。

破壁灵芝孢子粉建议饭前半小时吃

破壁灵芝孢子粉建议饭前半小时吃

服用时间上则建议饭前半小时空腹吃破壁灵芝孢子粉,这样会更有利于有效成分的吸收利用,所以很多饭后吃的朋友需要更正啦!

这里不必担心饭前吃会对肠胃造成刺激,因为破壁灵芝孢子粉无任何副作用,区别于所有的药物!(当然如果肠胃功能极差的人,建议改成饭后半小时吃)。

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