灵芝养颜汤

原料：赤灵芝6克、红枣8粒（去核）、南枣8粒、清水8碗。

做法：

所有材料放在煲中，水滚后转慢火煲一小时即可饮用，可放在冷藏柜中冷藏后慢慢享用。

贴心提示：

在炎炎夏日，可做消暑健康饮品。

灵芝凤爪养颜汤

原料： 鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。

 做法：

 1、生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；

    2、鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水；

    3、所有材料放入慢炖锅，一次性加入充足的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上；

    4、食用前加入过量盐调味即可。

小贴士：