菇新从事灵芝行业多年，常年来一直专注于灵芝孢子粉的深加工，为消费者提供了很多不同的破壁灵芝孢子粉，最近，很多消费者对日常生活中破壁灵芝孢子粉到底怎么吃才好产生了很多疑问：

目前来看现在人们都知道吃灵芝孢子粉要吃破壁灵芝孢子粉，虽然破壁灵芝孢子粉效果更好，更易吸收，但在服用前后很多方面却需要特别注意，比如：容易氧化、惧怕高温，储存方式。

菇新大汉破壁灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉常态下建议用低于50度以下温开水冲服即可，可以有效的避免高温对有效成分的破坏，而服用时间应该选择在每日的饭前半小时空腹吃，会使灵芝孢子粉的功效与作用更好。

在破壁灵芝孢子粉的服用量上又是怎样的呢？

一菇新大汉破壁灵芝孢子粉为例，一般建议每天2次，每次服用1克即可，长期服用效果更佳。

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