现代人的养生保健意识都比较强，而且也都愿意购买相应的保健品来养生保健，破壁灵芝孢子粉也许是人们选择最多的的一款保健品。长期服用破壁灵芝孢子粉的功效与作用是难以想象的，那么，破壁灵芝孢子粉怎样服用呢？

一般服用破壁灵芝孢子粉的人分为两种：日常保健与辅助治疗，有关具体破壁灵芝孢子粉的服用方法大都相同，唯一不同的是在用量上有所区别，日常保健由于个体健康状况较好，服用量相对较少：保证每日3克的量就可以；而辅助治疗的量就会增加一些，视情况服用，建议每日不少于6克。

破壁灵芝孢子粉的服用方法

在服用时要注意在饭前半小时空腹服用，这样人体吸收效果最佳，效果自然会最好。服用时温开水送服或者冲泡服用均可，并且注意一定要用温开水（50-70度），因为一旦水温过高会使灵芝孢子粉中的有效成分失效，就是去了原本的效果。

同时服用的人必须知道：1、每个人服用灵芝孢子粉的见效时间都不相同，与吸收情况以及个人身体等多方面因素有关 2、灵芝孢子粉属于保健品，与药物不同、更不可替代药品，需要长期坚持服用才会有效果 3、服用灵芝孢子粉时不需要忌口，可同时服用西药 4、部分人会出现腹泻，头晕等排出现象，继续服用一段时间便会消失

破壁灵芝孢子粉 菇新

  以上就是菇新为大家带来的破壁灵芝孢子粉的服用方法，灵芝孢子粉的功效与作用适合中老年人、免疫力低下等人群的日常保健；而针对辅助治疗人群，菇新灵芝在这里就不多说了，如果您想知道更多可拨打电话：400-920-0071进行咨询。

破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些应用