睡眠不好怎么吃灵芝孢子粉
菇新最近在某些科研中发现:灵芝孢子粉所富含的灵芝三萜和灵芝粗多糖,是能够调节神经、微循环、安神静身,并且促进人体循环,养身固本的最佳营养类物质。那么睡眠不好的人怎么吃灵芝孢子粉呢?
经常失眠的人们,时常都会伴有精力不足,甚至食欲不好、面容憔悴,这些都极大的影响了身体的健康和正常的生活节奏。专家则说灵芝孢子粉可能是解决这一问题的最佳物质,改善失眠的效果极好,专家推荐采用菇新破壁灵芝孢子粉这个品牌。
睡眠不好怎么吃灵芝孢子粉
菇新从长期的临床数据中发现:实际上灵芝孢子粉治疗失眠、神经衰弱具有显著的疗效,大致的总有效率可高达87.4%~96%,显效率则为46%~90%。有数据显示一般服用后10~15日就可出现明显疗效,具体表现在睡眠改善,食欲增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,记忆力增强等。
菇新灵芝建议失眠人群不仅要服用灵芝孢子粉来调养,在生活中更要保持饮食的健康。诸如一些过于油腻的食物、辛辣刺激的食物,要尽量避免食用,偶尔可吃。同时最好避免过多熬夜,因为熬夜极易导致内分泌的紊乱,不利于睡眠的质量,如果您有更多疑问可拨打菇新破壁灵芝孢子粉客服电话:400-920-0071
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