买到灵芝孢子粉后，怎样吃才能使灵芝孢子粉的作用最佳是大多数人都会考虑的问题，究竟怎么吃？灵芝孢子粉的作用才会最佳呢？

破壁灵芝孢子粉不同于一般的药物，药物通常都需要在饭后服用才会达到最理想的效果。而灵芝孢子粉则是需要在饭前空腹服用最佳，理由如下：灵芝孢子粉的作用见效于人体细胞，对胃肠无刺激，空腹的吸收效果更好。

怎样吃 灵芝孢子粉的作用最佳

灵芝孢子粉需要每天服用三次，服用时要用温开水冲饮效果才会最佳（过高温度的水会使灵芝孢子粉中的有效成分失效），灵芝孢子粉的作用与服用时间也有一定的关系，服用时间越长效果越佳。

  要想使灵芝孢子粉的作用最佳，一定要选择正品的破壁灵芝孢子粉，这样吸收效果极高，见效时间短。一般按照上述的方法来服用，灵芝孢子粉的作用最佳。注：孕妇以及未成年儿童不建议服用破壁灵芝孢子粉（以上内容由菇新www.shrubao.com原创，如有转载请注明出处）

什么人不建议服用灵芝破壁孢子粉