灵芝在古代就被称为“仙草”，做作吉祥的象征，并被用于医药。那现代我们将如何吃灵芝呢？下面就给大家介绍几种吃灵芝的好方法。（灵芝孢子粉的吃法）

灵芝的吃法一

灵芝炖猪蹄：取灵芝一五克，猪蹄一只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放上沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放上猪油，烧热加葱姜煸香，放上猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅，第一种灵芝的吃法即成。（灵芝孢子粉的吃法）

灵芝有多种吃法

灵芝的吃法二

灵芝鹌鹑蛋汤：鹌鹑蛋一二个，灵芝六〇克，红枣一二个，将灵芝洗净，切成细块；红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放上锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。（灵芝孢子粉的吃法）

灵芝吃法三

灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝六克，莲子三〇克，百合三〇克，瘦肉二〇〇克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。

灵芝可煲汤食用

灵芝吃法四

灵芝莲子清鸡汤：灵芝六克，莲子五〇克，陈皮一角，鸡一只。健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。（灵芝孢子粉的吃法）

灵芝吃法五

灵芝杞子南枣乳鸽汤：灵芝六克，杞子三〇克，南枣一〇枚，乳鸽一只，生姜一片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。

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