灵芝孢子粉一直就以显著的保健效果而火爆于保健品市场，既然灵芝孢子粉的功效与作用真实有效，而且如此明显，那么吃灵芝孢子粉后会有什么反应呢？

吃灵芝孢子粉后人体最先出现反应便是“瞑眩反应”，瞑眩反应是人体一个正常的排毒反应，具体症状可能显示为：口干、头晕、腹泻等感觉，这是人体在排除身体杂质的一个过程。

吃灵芝孢子粉会有瞑眩反应

身体出现瞑眩反应证明灵芝孢子粉的功效与作用正在发挥效果，使身体由不健康转变为健康的一个转换过程，一般此类状况会在一段时间内自动消除，但也会有人遇到比较严重的情况，此时选择停服或者改为饭后服用即可。

当然并不是所有人都会遇到“瞑眩反应”，但服用灵芝孢子粉一段时间后身体会发生明显的改变，肉眼能看到的是精神状态焕然一新，身体感到充满活力，感冒等小病几乎很难遇到，睡眠会有较好的提高。

正品菇新破壁灵芝孢子粉

服用灵芝孢子粉有哪些点需要特别注意：

1、灵芝孢子粉是一款保健品，在服用过程中不可操之过急急于求成 2、破壁灵芝孢子粉在服用时应该在饭前半小时空腹吃，这样吸收更好 3、灵芝孢子粉一定要选择破壁的，否则没有保健效果。

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