灵芝孢子粉是很多朋友都熟知的灵芝类保健品，灵芝孢子粉不单单可以用来养生保健、更是许多中老年人、病人等人群用以增强免疫力的助手。但是即使是再好的保健品也有它的禁忌和服用方法，所以在用灵芝孢子粉来养生保健时需要注意以下几大禁忌：

1、没破壁的灵芝孢子粉不能服用

不破壁灵芝孢子粉吃了也没用

灵芝孢子粉是中药灵芝成熟时所喷发的微小种子，它被一层人体所不能消化的坚硬的植物几丁质外壳包裹，这种状态下的灵芝孢子粉是无法吸收的，食用后不仅没有效果，还会对肠胃造成一定的损害。

2、不是所有人都能吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉适合老年人的日常保健

很多人认为灵芝孢子粉既然出自灵芝，那么灵芝孢子粉的功效与作用也适用于所有人，任何人都能够吃的。其实这样想是不正确的，灵芝孢子粉并不是所有人都能服用，生活中孕妇、儿童以及手术前后一周、处于大出血的病人不适宜服用。

  灵芝孢子粉虽然是一款比较不错的增强免疫力的保健品，但并不是万能的，如果出现重大病症建议及时就医，菇新破壁灵芝孢子粉订购电话：400-920-0071

灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法解析：www.shrubao.com/Article/cjdlzbzfdgxyzyjfyffy_1.html