灵芝是中医药宝库的精品，自古有“仙草”、“还阳草”等美称。《神农本草经》记载》：“灵芝安神、利眠、益精气、增智慧、治胸中结，久服轻身不老。”是养生、保健、延年益寿的上等佳品（上海富硒破壁灵芝孢子粉好吗）。

随着科技的发达，现代药理研究发现灵芝中的灵芝多糖和灵芝三萜对中枢神经系统具有很强的催眠作用，能促进松果体分泌褪黑素，加深睡眠，减少体内自由基的堆积，从根本上治疗神经衰弱、顽固性失眠，还能提高身体免疫力。

灵芝对失眠的作用

临床研究也指出，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率达87.14%-100%。一般用药后10-15天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好（上海富硒破壁灵芝孢子粉好吗）。

所以，灵芝就是有效的安眠宁神之药。同时，灵芝对伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等患者，在治疗失眠、神经衰弱的同时亦有助于原发病的治疗。

灵芝安神

灵芝作为药食同源的中药，已被国家有关部门收藏和认定。因此灵芝治疗失眠、神经衰弱健康无毒，无依赖性（上海富硒破壁灵芝孢子粉好吗）。

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大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制肿瘤，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合肿瘤患者及免疫力低下者服用。