灵芝不是药吗？怎么可以长期吃？长期吃灵芝会不会有副作用？长期吃灵芝有什么好处？来给你进行一一解答！（灵芝孢子粉能不能长期吃）

长期吃灵芝，至少有5种好处！

1、长期吃灵芝，失眠好了，灵芝调节神经衰弱；2、长期吃灵芝，气色好了，灵芝活血、补血；3、长期吃灵芝，血管畅通了，灵芝软化血管，预防动脉硬化等；4、长期吃灵芝，生病少了，灵芝能提高免人体疫力；5、长期吃灵芝，灵芝恢复血压调控机制。

温馨提示：以上情况，需长期且持续服用灵芝，因个人的身体情况及得病史恢复而不同。不是每个人服用灵芝后，立即得到上面的很好的反馈，这个请知晓。（灵芝孢子粉能不能长期吃）

灵芝不是药物

长期吃灵芝有副作用吗？

灵芝在我国有几千年的历史，药食同源，是地道药材，也是我国的传统药膳。可长期服用无副作用，但需要注意服用事项。

注意事项：

1、初次服用灵芝会出现口渴口干、四肢无力的症状，症状轻微（个别体质），这是由于灵芝的活血功效起作用的表现；服用灵芝也有忌口，服用灵芝当日，应忌食辛辣食物；（灵芝孢子粉能不能长期吃）

上海大汉灵芝保健品有限公司

大汉灵芝始创于1996年，专注灵芝深加工24年，一个国货灵芝品牌。坐落于上海市江艇路188号，是一家国内专注灵芝并集产、学、销于一体的实体型企业。大汉灵芝一直秉承“推动和影响更多的人服用灵芝产品”的理念，严格把控每道工序：从原料的严选、技术创新以及产品的包装等诸多环节，保障每份产品都是安全有效的。

大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制肿瘤，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合肿瘤患者及免疫力低下者服用。