灵芝破壁孢子粉的功效与作用已经被越来越多的人所熟知，也成为了更多人的养生选择，灵芝破壁孢子粉是灵芝成熟时期所产出的种子，在医术中记载也属中药的一种。因此许多中、老年人对于灵芝孢子粉十分认可，为了更好地使其发挥作用，灵芝破壁孢子粉怎么吃比较好呢，菇新灵芝总结了以下几点：

一、用量

灵芝破壁孢子粉的用量

很多人不清楚灵芝破壁孢子粉究竟要吃多少才能保证效果，不同的情况需要服用多少。目前服用灵芝孢子粉的人群大概分为两种：日常保健和辅助治疗、手术恢复人群。前者每日服用3克，后者则至少需要服用6克每天，可根据实际情况增减。

二、服用时间

灵芝破壁孢子粉需要每日饭前服用

灵芝破壁孢子粉的服用时间决定了吸收率、具体的见效时间甚至最终效果，所以菇新灵芝建议在每日三餐前半小时空腹服用，可达到最佳效果。（在服用时要注意服用时的水温，以温开水最合适）

三、 选择最正宗的灵芝破壁孢子粉

现在的骗子商家极多，一定要保证买真的原则，灵芝破壁孢子粉的功效与作用才会真实，在选择时一定要查看是否有国食健字号，在从颜色、气味、外形等多因素分辨，这样才能买到正宗有效的灵芝孢子粉。

正宗破壁灵芝孢子粉

以上就是怎样吃灵芝破壁孢子粉比较好需要注意的问题，如果您有任何的不懂之处，欢迎来电：400-920-0071进行咨询

破壁灵芝孢子粉怎么服用