菇新灵芝根据报道发现：近日台湾卫福部公布去年10大死因，癌症排名第一，连续33年居首。癌症死亡时钟11分24秒，较前年又拨快了20秒

去年台湾地区死亡人数16万2911人，死于癌症的人数达4万6094人，占死亡人数的28.3%；各种癌症死因，肺癌、肝癌、肠癌居前3位。

菇新小调查表：癌症比例

 十大死因以慢性病为主，依序是恶性肿瘤、心脏疾病、脑血管疾病、肺炎、糖尿病、事故伤害、慢性下呼吸道疾病、高血压性疾病、慢性肝病及肝硬化、肾炎、肾病症候群及肾病变。

 从上述资料我们不难看出癌症占了死亡人数很大一块比重，现在很多人也都在害怕癌症，甚至达到了闻癌色变的地步，很多朋友问菇新灵芝怎么预防癌症，其实这个是很简单的。

怎么预防癌症

 首先，我们要保持一个健康的身体，第一步自然是从饮食抓起，合理的饮食搭配，会让我们身体健壮，同时食物中搭配以抗癌类食品，就能有效的预防癌症。

食物抗癌